Простий прийом, який допомагає підвищити дитячу самооцінку
Простий прийом, який допомагає підвищити дитячу самооцінку
Семирічна дівчинка була настільки сором’язливою, що не могла піти навіть на день народження до друзів — якщо не знала батьків іменинника. Вона уникала нових гуртків і знайомств, соромилась вітатись і дуже замикалася в собі.
Одного вечора її сім’я переглядала старі домашні відео.
На екрані — шестимісячна вона: усміхнена, відкрита, щебече на колінах у дорослих. Без страху, з легкістю приймає увагу, сміється, коли її розважають.
І тоді вона тихо каже:
«Коли я була маленькою — я зовсім не соромилась…»
— «Так, доню, ти була така впевнена, відкрита, життєрадісна!» — відповідає мама.
І щось у свідомості дівчинки змінюється. Вона бачить у собі те, про що вже всі забули.
Через кілька днів вона сама просить відвести її на свято — куди ще вчора боялася йти.
Чому це працює? 
Коли дитина бачить себе іншою — сміливою, веселою, активною — у неї виникає готовність знову звернутися до цієї сторони себе.
Це не щось нове, це вже є в ній. Просто спало, чекало нагоди.
Перегляди домашніх відео; історії з дитинства; уважні спогади, які ми можемо ділити з дітьми — усе це зміцнює образ “Я”.
Не існує “лише сором’язливих” чи “виключно бешкетників”.
У кожній дитині — багатство різних рис, і важливо нагадувати їй про це:
Колись ти був хоробрим.
А тоді — лагідним.
Ти розв’язував задачки, сміливо пробував нове, і дуже старався.
Говоріть з дитиною про неї маленьку.
Розповідайте, якою вона була: смішною, впертою, розумною, впевненою.
І не забувайте додавати ті історії, які показують, як вона досягала, старалася і раділа своїм перемогам.
Бо дитяча самооцінка — це не про похвалу. Це про те, щоб згадати:
«У мене це вже виходило. Отже, знову вийде».
© НеБийДитину
